Тренинг личностного роста в общежитии №3 БашГУ

Темп развития современного общества с каждым годом ускоряется. Задействованы все ресурсы человеческого организма. В настоящее время мы наблюдаем возрастающее воздействие стресс-факторов на человека. Стремительные изменения в обществе касаются всего, в том числе и человеческих отношений. 

В немалой степени, это касается студенчества – молодых людей, которые  еще не вошли во взрослую жизнь, но уже готовятся к этому важному  шагу. Как адаптироваться к современным  реалиям? Как правильно выбрать дорогу в жизни? Именно в этом помогают психологические тренинги. Основная часть современных психологических   тренингов направлена  на  снятие внутренних ограничений и преодоление трудностей,  которые являются препятствием на пути человека к личностному росту, как в повседневной  жизни,  так и в профессиональной сфере.

Студенты 4 курса факультета психологии под руководством Муфтаховой Ф.С., заместителя декана по воспитательной работе и Хухрина М.С. 17 ноября провели   тренинг личностного роста в общежитии №3 для студентов проживающих в этом общежитии. 

Целью тренинга является: создание благоприятных условий для работы тренинговой группы, доведение до участников основных принципов тренинга, принятие правил работы, знакомство членов группы друг с другом.  В начале тренинга многие участники были в напряженном состоянии, что мешало им расслабиться и рассказать о себе. После проведения первого упражнения «Знакомство», студенты раскрылись и  с удовольствием  слушали других. В ходе   проведения несколько  упражнений все участники тренинга относились друг к другу дружелюбно, что весьма облегчало общение и обсуждение вопросов, которые прорабатывались на тренинге.  У всех участников после тренинга настроение  повысилось по 10 бальной шкале от 6-10. Когда получили обратную связь, то всем все понравилось. 

Студенты,  проживающие в общежитии, остались довольны и поблагодарили  нас за проведенный тренинг, пригласили в дальнейшем проводить такие интересные тренинги  в их общежитии.

На вопрос, что вы получили в результате проведения тренинга, студенты ответили:  море положительных эмоций, позитива, креатива, релаксации, значение самооценки в жизни человека и многое другое.

Да, действительно, тренинг личностного роста  помогает участникам повысить самооценку, не бояться брать на себя ответственность, способствует формированию навыков общения в коллективе, умения слушать, высказывать свою точку зрения, приходить к компромиссному решению и пониманию других людей.

Имя файлаРазмер
image-20-11-16-03-56.jpeg83.1 КБ